Dijetetičarka otkriva šta je važno da jedemo svakodnevno za dobro zdravlje creva

Vesti online 16.04.2025  |  Index.hr
Dijetetičarka otkriva šta je važno da jedemo svakodnevno za dobro zdravlje creva

Ako želimo da poboljšamo naše opšte zdravlje, najbolje je da počnemo sa našim crevima.

Prema dijetetičarki Džesiki Domingez, zdrav sistem za varenje je ključ za bolji imunitet, energiju i ravnotežu u telu. „Zvuči komplikovano, ali nije tako zastrašujuće kao što bi moglo da izgleda“, kaže Domingez za „Parade“, ističući da svakodnevno praktikuje tri jednostavne navike koje joj održavaju creva u vrhunskoj formi. Prvi savet je da svakodnevno konzumirate hranu bogatu vlaknima. Domingez objašnjava da vlakna hrane dobre bakterije u crevima, koje zatim

Vesti online »

Pijani Turčin uleteo u lokal

Pijani Turčin uleteo u lokal

Vesti online pre 35 minuta
Kina oslonac Srbije

Kina oslonac Srbije

Vesti online pre 6 sati
Poginulo 15 ljudi u padu žičare

Poginulo 15 ljudi u padu žičare

Vesti online pre 3 sata
Ka novom svetskom poretku

Ka novom svetskom poretku

Vesti online pre 2 sata
Vitkof napustio sastanak u Jelisejskoj palati?

Vitkof napustio sastanak u Jelisejskoj palati?

Vesti online pre 25 minutajoš 1 povezana
Vesti online »

Zabava, najnovije vesti »