Dijetetičarka otkriva šta je važno da jedemo svakodnevno za dobro zdravlje creva

Vesti online 16.04.2025  |  Index.hr
Dijetetičarka otkriva šta je važno da jedemo svakodnevno za dobro zdravlje creva

Ako želimo da poboljšamo naše opšte zdravlje, najbolje je da počnemo sa našim crevima.

Prema dijetetičarki Džesiki Domingez, zdrav sistem za varenje je ključ za bolji imunitet, energiju i ravnotežu u telu. „Zvuči komplikovano, ali nije tako zastrašujuće kao što bi moglo da izgleda“, kaže Domingez za „Parade“, ističući da svakodnevno praktikuje tri jednostavne navike koje joj održavaju creva u vrhunskoj formi. Prvi savet je da svakodnevno konzumirate hranu bogatu vlaknima. Domingez objašnjava da vlakna hrane dobre bakterije u crevima, koje zatim

Vesti online »

Slovenija u četvrtfinalu

Slovenija u četvrtfinalu

Vesti online pre 6 sati
Kit Kelog: Napad na Kijev ne govori da Moskva želi kraj rata

Kit Kelog: Napad na Kijev ne govori da Moskva želi kraj rata

Vesti online pre 4 satijoš 2 povezane
Gruzija pobedila Francusku

Gruzija pobedila Francusku

Vesti online pre 9 sati
Vesti online »

Zabava, najnovije vesti »