Moćna jutarnja navika Evo zašto bi trebalo da pojedete 2 karanfilića čim ustanete
Dnevnik 20.04.2025
Karanfilić je neizostavan deo u pripremi mnogih jela
Za karanfilić znamo već hiljadama godina. Ovaj popularni začin, koji potiče iz Azije, u Evropi je nekad bio vredan poput zlata. Danas više nije tako skup, ali njegova nutritivna vrednost i uticaj na zdravlje ostali su nepromenjeni. Mnoge studije idu u prilog svakodnevnoj konzumaciji karanfilića zbog njihovog uticaja na zdravlje i brojnih dobrobiti koje donose. Karanfilići se mogu žvakati, iako su malo tvrđi, zdrobiti u avanu ili dodavati čajevima, a iz osušenih
