Sremuš – Prolećna zvezda među zelenišem
Glas Zapadne Srbije pre 7 sati
Kako objašnjava nutricionista Sonja Nikačević iz Čačka, sremuš je izuzetno lekovit, ali kao i sa svakom drugom lekovitom biljkom, važno je da se ne pretera u konzumaciji.
Ipak, da bi izazvao bilo kakve neželjene efekte, morali uneti zaista ogromne količine. „Sremuš se može koristiti u sirovom obliku, kao dodatak salatama, ali i kao sastojak u varivima sa povrćem ili mesom. Čak i nakon termičke obrade, on ne gubi svoja nutritivna svojstva – bogat je mineralima, vitaminima i antioksidansima. Zovu ga još i divlji beli luk zbog njegovih izuzetnih lekovitih efekata“, istakla je Nikačevićeva. Ova biljka, prema njenim rečima, pomaže u
