Novo istraživanje: Vežbanje takođe deluje pozitivno na psihološko blagostanje i ukupni kvalitet života
Euronews pre 5 sati | Autor: Tanjug
Vežbe kao što su aerobik, trening snage i joga mogu značajno da smanje oštećenja srca i nerava, kao i probleme sa pamćenjem i razmišljanjem koji su izazvani lečenjem raka, pokazala je prva studija ove vrste koja je do sada objavljena.
Vežbanje takođe deluje pozitivno na psihološko blagostanje i ukupni kvalitet života, naveli su autori studije, piše Gardijan. Nalazi te analize, koju je vodila bolnica Šenđing pri Kineskom medicinskom univerzitetu, objavljeni su u Britanskom časopisu za sportski medicinu. Vrste vežbi koje su proučavane uključuju aerobne i treninge snage, borilačku veštinu "tai či" i jogu. Vežbanje je značajno smanjilo razne nuspojave povezane sa rakom i njegovim lečenjem u
