Ovo je moje telo posle 36 sati posta: Čaj i san vas čuvaju prvih 19, a onda kreće najteža stvar

Ala Driksne otkrila je kako je njeno telo reagovalo nakon 36 sati posta. Profesionalna kuvarica, u trenutku snimanja videa 2020. godine, već je pet godina povremeno praktikovala post. U tom periodu, sa 32 godine, sprovela je post koji je trajao 36 sati, a tokom kog je unosila isključivo vodu. Studije pokazuju da stalni unos hrane može da dovede do određenih zdravstvenih problema, dok post može da ima potencijalne koristi za neke osobe, navodi Nacionalni institut za