Dodajte ovu namirnicu u kafu i pojačaćete pozitivne efekte koje ima na srce
Vesti online pre 1 dan | Ženski magazin
Ako želite da vaša šoljica kafe bude ne samo osvežavajuća, već i korisna za srce, postoji jedan jednostavan dodatak koji će je transformisati u “napitak za dugovečnost”.
Mnogo se govori o kofeinu i njegovom uticaju na organizam – koji se, naravno, razlikuje od osobe do osobe. Ipak, najnovija istraživanja iz prestižne kardiološke bolnice Johns Hopkins pokazuju da kafa može biti izuzetno korisna za zdravlje kardiovaskularnog sistema – pod uslovom da se konzumira umereno i bez viška dodataka poput šećera, sirupa, punomasnog kondenzovanog mleka i sličnog. Ako želite da vaša šoljica kafe bude ne samo osvežavajuća, već i korisna za srce,
