Нутриционисти препоручују: три суплемента за бржи метаболизам после четрдесете
Сербиан Невс Медиа 05.06.2025
С годинама, мршављење може постати изазовније – пре свега због губитка мишићне масе и природног успоравања метаболизма.
Ипак, стручњаци тврде да је могуће ублажити ове промене уз помоћ прилагођене исхране и једноставних додатака. Нутриционисткиња др Аканкша Кулкарни истиче три суплемента која могу помоћи у убрзавању метаболизма и олакшавању губитка килограма, преноси Индекс. Пробиотици Пробиотици побољшавају равнотежу цревне микробиоте, што позитивно утиче на варење и бољу апсорпцију хранљивих материја. „Здрава цревна флора може утицати на хормоне који регулишу апетит и
