Kofein pozitivno utiče na koncentraciju, ali negativno na san: Nova studija će vas iznenaditi
Telegraf pre 2 dana | Telegraf.rs/Tanjug
Složenost moždanih signala
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san. U studiji objavljenoj u časopisu Nature Communications Biology, tim istraživača sa Univerziteta u Montrealu bacio je novo svetlo na to kako kofein može da izmeni san i utiče na oporavak mozga, i fizički i kognitivni, preko noći. Istraživanje je vodio Filip Telke, istraživački pripravnik u
