Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 13.07.2025
Da li i leti treba da uzimate suplemente vitamina D?
N1 Info pre 28 dana
Leto je idealno vreme za boravak na otvorenom i prirodno stvaranje vitamina D, poznatog i kao „vitamin sunca“. Ipak, mnogi se pitaju – da li ga treba uzimati kao dodatak ishrani i tokom toplijih meseci? Ako mislite da leti možete da napravite pauzu sa… »
Medicinska stanja koja imaju iste simptome kao dijabetes tipa 2 - često se sa njim mešaju
N1 Info pre 28 dana
Umor, povećanje telesne težine, promene raspoloženja i česta žeđ – ako imate dijabetes, verovatno znate ove simptome. Ali da li ste znali da se isti simptomi javljaju i kod drugih medicinskih stanja? Neka od njih mogu pogoršati vašu bolest, a neka se… »
Svakodnevne navike koje sabotiraju energiju i mršavljenje nakon 40. godine
N1 Info pre 28 dana
Ako ste napunili 40 godina i često osećate umor, nadutost i zastoje u mršavljenju, moguće je da svakodnevne, naizgled bezazlene navike zapravo rade protiv vas. Nutricionisti i zdravstveni stručnjaci upozoravaju da upravo ti tihi sabotere mogu narušiti… »
Da li možete bezbedno da pocrnite - nivoi UV zračenja i kako da se zaštitite
N1 Info pre 28 dana
Toplo vreme često donosi visoke nivoe ultraljubičastog (UV) zračenja. UV zračenje emituje Sunce i ono prodire kroz zemljinu atmosferu. Određena izloženost je neophodna za naše zdravlje, ali prekomerna može izazvati oštećenja kože. UV zraci su korisni jer… »
