Да ли можете безбедно да поцрните - нивои УВ зрачења и како да се заштитите

УВ зрачење емитује Сунце и оно продире кроз земљину атмосферу. Одређена изложеност је неопходна за наше здравље, али прекомерна може изазвати оштећења коже. УВ зраци су корисни јер омогућавају кожи да производи есенцијални витамин Д. Он је важан за функцију костију, крвних ћелија и имуног система. Али морамо бити опрезни у вези са временом које проводимо на сунцу, упозорава проф. Дороти Бенет са Универзитета Сент Џорџ у Лондону, пише ББЦ. „Свако излагање УВ