Нагли скок шећера на путовању: Пробајте једну ствар на одмору и то одмах после оброка
Мондо 21.07.2025 | Тамара Величковић
Путовања нису само нова искуства и авантуре, већ и изазови када је реч о очувању здравих навика.
Стручњаци истичу да особе које имају дијабетес, могу да имају посебне потешкоће у контроли нивоа шећера у крви током путовања. Ипак, показало се да чак и кратка шетња након оброка може значајно да помогне у одржавању гликемије на оптималном нивоу. Промена средине, нередовни оброци и ограничен приступ здравој храни могу да поремете свакодневну рутину, што отежава контролу глукозе, посебно код особа са дијабетесом или инсулинском резистенцијом. Стручњаци
