Saznajte kolika treba da bude vaša težina u odnosu na godine, visinu i strukturu tela Ovo je nepogrešiva računica
Dnevnik pre 12 sati
Predstavljamo vam neke formule koje pomažu u određivanju odgovarajuće kilaže za pojedinca. Da li ste fit?
Danas su dostupne različite formule za određivanje kilaže pojedinca. Verovatno je svima poznat indeks telesne mase ili skraćeno BMIkoji određuje odgovarajuću težinu pojedinca. Ali to je grub pokazatelj prekomerne kilaže. Indeks telesne mase se izračunava tako što se težina u kilogramima podeli sa visinom pojedinca. Ako dobijemo vrednost manju od 18,5 to znači pothranjenost, a ako dobijemo vrednost veću od 40, to je teška gojaznost. Hrvatski dnevnik piše da BMI ne
