Zašto je važno razumeti svoj san i kako pametni sat može da pomogne Huawei Health: Kako efektivno odmaranje poboljšava produktivnost i zdravlje Novi senzor oktriva zarazne bolesti kod kuće Evropljani menjaju navike u praćenju zdravlja uz tehnologiju:
Domino magazin pre 21 dana
U savremenom ritmu života, dobar san sve češće izmiče, a umesto da se opustimo pred spavanje, veliki broj ljudi suočava se sa problemom nesanice.
Nesvestan stres oko nesanice i očekivanje da telo mora da utone u san nakon napornog dana često samo pojačava problem. Ipak, postoje alati koji mogu pomoći da ovu večernju anksioznost zamenimo smirenijim, zdravijim pristupom. Tu na scenu stupaju pametni satovi, poput Huawei Watch 5. Nesanica nije znak slabosti Jedna od čestih grešaka kod osoba koje pate od nesanice jeste strah – ne od same nesanice, već od posledica koje ona može imati. Ovakav pristup stvara
