Једноставне рутине за смањење стреса на послу
Форбес пре 26 дана | Форбес
Да ли сте икада имали осећај да вам радни дан почиње пре него што сте спремни, а завршава се касније него што би требало? Шта је потребно за смањење стреса.
У данашњем брзом радном окружењу, стрес је постао стални пратилац многих професионалаца. Заправо, према истраживању које је спровео Хеадспаце, 77 одсто запослених каже да је стрес повезан с послом негативно утицао на њихово физичко здравље. Било да радите од куће, из канцеларије или балансирате више улога истовремено, притисак да испуните рокове, останете продуктивни и одржите равнотежу између посла и приватног живота може бити огроман. Срећом, увођење
