Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 22.08.2025

Hrana protiv insulinske rezistencije: Ovih pet žitarica menjaju sve

Hrana protiv insulinske rezistencije: Ovih pet žitarica menjaju sve

B92 22.08.2025
Insulinska rezistencija je stanje u kojem ćelije tela ne reaguju efikasno na insulin, a svake godine pogađa sve veći broj ljudi. Mnogi ni ne znaju da imaju ovaj problem jer simptomi često izostaju sve dok se ne urade rutinske analize krvi. Kada ćelije… »
Kako doskočiti "tihom ubici": Ova nova pravila mogu da vam spasu život

Kako doskočiti "tihom ubici": Ova nova pravila mogu da vam spasu život

B92 22.08.2025
I Evropsko kardiološko društvo (ESC) u svojim najnovijim smernicama preporučuje češća merenja pritiska, uključujući i kućna. Ako imate povišen krvni pritisak, vaš će lekar će vas od sada možda odlučnije savetovati da ga snizite ispod 130/80 mm Hg, a… »
Može li pčelinji otrov postati moćan saveznik u borbi protiv raka dojke?

Može li pčelinji otrov postati moćan saveznik u borbi protiv raka dojke?

B92 22.08.2025
Otrov pčele već vekovima intrigira naučnike i lekare jer poseduje moćna protivupalna i antibakterijska svojstva. Ipak, najnovije istraživanje sprovedeno na Institutu Hari Perkins u Australiji otkriva još neverovatniji potencijal – pčelinji otrov mogao bi… »
Pet najboljih namirnica za jačanje mozga i bolje pamćenje

Pet najboljih namirnica za jačanje mozga i bolje pamćenje

B92 22.08.2025
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa - mozga. Dugoročna konzumacija nezdravih namirnica i pića može ozbiljno narušiti njegove funkcije. Srećom, ishrana koja podstiče… »
Ova namirnica koju svi koristimo jača imunitet bolje od skupih suplemenata

Ova namirnica koju svi koristimo jača imunitet bolje od skupih suplemenata

B92 22.08.2025
Bez njega je gotovo nemoguće zamisliti kuvanje, a mnogi ga rado jedu i sirovog - reč je o običnom luku, povrću koje se godinama koristi u narodnoj medicini, ali i u svakoj kuhinji. I dok ga svakodnevno koristimo u jelima, retko razmišljamo o tome da je… »