Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 22.08.2025
Hrana protiv insulinske rezistencije: Ovih pet žitarica menjaju sve
B92 pre 1 dan
Insulinska rezistencija je stanje u kojem ćelije tela ne reaguju efikasno na insulin, a svake godine pogađa sve veći broj ljudi. Mnogi ni ne znaju da imaju ovaj problem jer simptomi često izostaju sve dok se ne urade rutinske analize krvi. Kada ćelije… »
Kako doskočiti "tihom ubici": Ova nova pravila mogu da vam spasu život
B92 pre 23 sata
I Evropsko kardiološko društvo (ESC) u svojim najnovijim smernicama preporučuje češća merenja pritiska, uključujući i kućna. Ako imate povišen krvni pritisak, vaš će lekar će vas od sada možda odlučnije savetovati da ga snizite ispod 130/80 mm Hg, a… »
Može li pčelinji otrov postati moćan saveznik u borbi protiv raka dojke?
B92 pre 1 dan
Otrov pčele već vekovima intrigira naučnike i lekare jer poseduje moćna protivupalna i antibakterijska svojstva. Ipak, najnovije istraživanje sprovedeno na Institutu Hari Perkins u Australiji otkriva još neverovatniji potencijal – pčelinji otrov mogao bi… »
Pet najboljih namirnica za jačanje mozga i bolje pamćenje
B92 pre 1 dan
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa - mozga. Dugoročna konzumacija nezdravih namirnica i pića može ozbiljno narušiti njegove funkcije. Srećom, ishrana koja podstiče… »
Ova namirnica koju svi koristimo jača imunitet bolje od skupih suplemenata
B92 pre 1 dan
Bez njega je gotovo nemoguće zamisliti kuvanje, a mnogi ga rado jedu i sirovog - reč je o običnom luku, povrću koje se godinama koristi u narodnoj medicini, ali i u svakoj kuhinji. I dok ga svakodnevno koristimo u jelima, retko razmišljamo o tome da je… »