Evo šta se desi ako svaki dan jedete banane – promena o kojoj svi lekari pričaju
Nova pre 2 sata | Autor: Milorad Milovanović
Prema podacima Međunarodne asocijacije za sveže voće, banane su najčešće konzumirano voće u svetu.
Ljudi ih kupuju više nego jabuke, pomorandže, jagode i bilo koje drugo voće koje se može naći u prodavnicama, pre svega jer je u pitanju voće koje dostupno tokom cele godine. Ako već jedete bananu svakog dana, možda niste svesni koliko to utiče na vaš organizam. A ako ih ne jedete redovno, možda će vas iznenaditi šta sve može da se dogodi vašem telu ako počnete. Nutricionistkinja Suprija Lal objašnjava da su banane bogate mineralima, vlaknima i vitaminima, ali su
