Слано, а набија шећер! Ова намирница заслади крв преко мере - делује нестварно, али је тако
Дневник пре 24 дана
Ако пажљиво пратите унос калорија и максимално сте смањили слаткише, вероватно сте се одрекли већине омиљених чоколадних и воћних посластица.
Међутим, можда нисте свесни да нека слана намирница може повећати ниво шећера у крви. Намирница која зна да подигне шећер у крви више и од слаткиша је, ни мање ни више, кобасица. Наиме, у готово свим врстама кобасица додаје се шећер како би се побољшао укус, продужио рок трајања, а и постигла жељена текстура и боја. Иако је количина шећера мала, његово присуство у комбинацији са осталим састојцима у кобасицама може изазвати нагли пораст шећера у крви, као и
