Pojedite 2 smokve dnevno! Evo zašto su zasluženo od davnina simbol dugovečnosti
Dnevnik pre 5 sati

Bogate su mineralima poput kalijuma, kalcijuma i magnezijuma, koji su ključni za zdravlje kostiju, mišića i pravilnu regulaciju krvnog pritiska
Kada zakoračimo u kasno leto, priroda nas nagradi jednim od svojih najlepših plodova – sočnom smokvom. Na prvi pogled skromna, ova voćka u sebi krije pravo bogatstvo ukusa i hranljivih materija. Nije slučajno što je kroz istoriju bila simbol plodnosti, blagostanja i užitka. Smokve najviše rastu u mediteranskim zemljama – Grčkoj, Turskoj, Italiji, Španiji, ali i u Dalmaciji i Crnoj Gori. U Srbiji se uspešno gaje u zaklonjenim dvorištima. Na svetskom nivou, najveći