Zbog čega ne bi trebalo da jedete avokado?

Avokado je odlčan izvor hranljivih materija. Ima magnezijum, razne vitamine, od koji su neki, kao što je vitamin K izrazito korisni kada se dobiju direktno iz hrane, ali ono o čemu se retko priča jeste da avokado ima mnogo masti. Daleko od toga da morate da zaboravite u potpunosti na ovo voće, ali morate biti oprezni. Nutritivni sastav avokada Avokado je superhrana sa mnoštvom vitamina i bogatim nutritivnim sastavom. Sve je popularniji izbor među ljubiteljima