Najbolji izbor: Ovi jutarnji napici regulisaće vam probavu i ojačati imunitet
B92 pre 14 sati
Ako vam dan počinje jednostavnim, ali zdravim napitkom to može imati veliki uticaj na vašu probavu i imuni sistem.
Stručnjaci za ishranu često naglašavaju da ono što konzumiramo ujutru može odrediti tok dana - od načina na koji varimo hranu do toga kako se naš imunitet nosi sa izazovima. Zbog toga određeni napici mogu pružiti dvostruku korist: stimulisanje sistema za varenje i jačanje imunog odgovora istovremeno. Dijetetičari i nutricionisti naglašavaju da nije potrebno pribegavati komplikovanim receptima ili skupim suplementima - dovoljni su sastojci koje većina nas ima kod
