Dodajte jednu kašičicu u ovsenu kašu: Ovo će stvoriti "čisto zlato" za vaša creva
Mondo pre 6 sati | Tamara Veličković
U ovsenu kašu najčešće se dodaju voće, orašasti plodovi, semenke, žitarice, tamna čokolada i drugi slatkiši.
Danas otkrivamo recept za posebno zdravu ovsenu kašu sa blagim orijentalnim ukusom. Tajna je u jednom sastojku - kurkumi. Dodavanjem kašičice kurkume, vaša ovsena kaša postaje čisto zlato za zdravlje. Kurkuma ima blago gorak, začinjen ukus sa zemljanim i začinskim notama. Slična je đumbiru, ali blaža. Osim što poboljšava ukus, daje jarko žutu boju i ima razne zdravstvene benefite: Kako da pripremite zlatnu ovsenu kašu sa kurkumom? Priprema je jednostavna i brza.
