Zašto vas odjednom bole kolena i kako to da prevaziđete? Grand kafa sa… Willem Dafoe o filmu koji je uzdrmao publiku, čaroliji Sarajeva i novoj ulozi
Lepota i zdravlje pre 2 sata
Ukoliko ste u svojim dvadesetim ili tridesetim, verovatno se pitate zašto baš svaki fitness trener sa kojim ste došli u kontakte u top 10 pitanja ubacuje: Da li vas bole kolena? Ali, ako ste u četrdesetim, velika je verovatnoća da ste uveliko otkrili odgovor na ovo pitanje.
Bol u kolenima je prirodna posledica habanja ligamenata i zgloba i najčešće nas pogađa baš u ovoj deceniji. Uvlači se u vaš život neprimetno: najpre osećate zatezanje, trenutan bol kada vežbate, potom sevanje kada čučnete, a na kraju se žiganje javlja kod svih svakodnevnih aktivnosti, poput bezazlenog penjanja u stepenice. Šta možete da uradite kako vam bol u kolenu ne bi ometao svakodnevicu? Sa trideset, složićemo se, ne možemo ni izbliza govoriti o starosti. Ali,
