Разлози због којих ћете још више заволети мандарине
Б92 18.10.2025
Ако покушавате да изгубите вишак килограма или да одржите здраву телесну тежину, мандарине могу бити ваш савезник.
Мандарине су омиљено зимско воће које не само да прија непцу, већ доноси и бројне здравствене предности. Било да их једете као брзу ужину, цедите у свеж сок или користите за припрему домаћег џема, ово цитрусно воће заслужује место у вашој свакодневној исхрани. Иако су ситније од наранџе или грејпфрута, мандарине су права нутритивна бомба. Чак 85% њиховог састава чини вода, што их чини одличним избором за хидратацију, посебно током зимских месеци када унос
