Razlozi zbog kojih ćete još više zavoleti mandarine

Vesti online pre 2 sata  |  B92.net, Vesti online (M. B.)
Razlozi zbog kojih ćete još više zavoleti mandarine

Ako pokušavate da izgubite višak kilograma ili da održite zdravu telesnu težinu, mandarine mogu biti vaš saveznik. Vitamini i antioksidansi Štit protiv oksidativnog stresa Jačanje imuniteta prirodnim putem Pomoć pri kontroli telesne težine

Mandarine su omiljeno zimsko voće koje ne samo da prija nepcu, već donosi i brojne zdravstvene prednosti. Bilo da ih jedete kao brzu užinu, cedite u svež sok ili koristite za pripremu domaćeg džema, ovo citrusno voće zaslužuje mesto u vašoj svakodnevnoj ishrani. Iako su sitnije od narandže ili grejpfruta, mandarine su prava nutritivna bomba. Čak 85% njihovog sastava čini voda, što ih čini odličnim izborom za hidrataciju, posebno tokom zimskih meseci kada unos

Povezane vesti »

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »