Jedite cveklu svaki dan! Postoji čak 20 razloga zašto je ona čudo prirode! Čisti jetru, jača krv i daje energiju svakog dana
Dnevnik pre 9 sati
Prva stvar koju bi trebalo da znaš o ovom moćnom povrću jeste da se njegovo ime izgovara s akcentom na prvom slogu — "cvekla", i nikako drugačije. To je jedini ispravan izgovor!
A sad, kada smo to razjasnili, vreme je da saznaš sve o ovom čudu iz zemlje koje čisti organizam, podiže energiju i čuva zdravlje. Nakon što pročitaš sve benefite, verovatno ćeš želeti da je jedeš svakog dana — i ne samo u vidu vinaigreta, boršča ili haringe pod krznom, već i u mnogim drugim ukusnim jelima. 1. Cvekla je bogata vitaminima Cvekla je prava riznica hranljivih materija. Sadrži betain, folate, vitamine B grupe, beta-karoten, vitamin C, kao i brojne
