Pomeranje sata ozbiljno utiče na zdravlje; Ceo organizam trpi: Neuropsihijatar ukazuje na posledice
B92 pre 9 sati
Neuropsihijatar Snežana Alčaz ocenila je da bi trebalo odustati od prakse pomeranja sata zato što organizam mora dva puta godišnje da se adaptira na ozbiljne promene koje remete njegov cirkadijalni ritam.
Alčaz je, povodom predstojećeg prelaska na zimsko računanje vremena, rekla za Tanjug da struka smatra da je potrebno odustati od te prakse jer prilikom pomeranja sata dolazi do desinhronizacije, zbog čega trpi ceo organizam. Prema njenim rečima, usled pomeranja sata trpi mozak jer ljudi lošije spavaju i pospani su, remeti se nivo kortizola, serotonina, remeti se spremnost čoveka da odgovori svakodnevnim zadacima, kao i raspoloženje. "Ima i drugih posledica.
