Померање сата озбиљно утиче на здравље; Цео организам трпи: Неуропсихијатар указује на последице
Б92 пре 20 дана
Неуропсихијатар Снежана Алчаз оценила је да би требало одустати од праксе померања сата зато што организам мора два пута годишње да се адаптира на озбиљне промене које ремете његов циркадијални ритам.
Алчаз је, поводом предстојећег преласка на зимско рачунање времена, рекла за Тањуг да струка сматра да је потребно одустати од те праксе јер приликом померања сата долази до десинхронизације, због чега трпи цео организам. Према њеним речима, услед померања сата трпи мозак јер људи лошије спавају и поспани су, ремети се ниво кортизола, серотонина, ремети се спремност човека да одговори свакодневним задацима, као и расположење. "Има и других последица.
