Lista najzdravijeg mesa: Nutricionisti rangirali sve, od bataka do bifteka
Moj Novi Sad pre 13 sati
Od bataka do bifteka, stručnjaci ocenjuju najbolje komade mesa i otkrivaju kako mogu da poboljšaju rad vašeg mozga, kostiju i tela.
U ishrani, kao i u životu, sve što je ekstremno – obično nam ne koristi. Prejedanje sočnim biftecima i kobasicama svakog dana u nedelji, nažalost, jedan je od tih ekstremnih primera. Ipak, postoji mnogo razloga zbog kojih bi trebalo da nastavite svoju ljubav s mesom. Iako se biljna ishrana smatra jednom od najboljih opcija, o kojoj se mnogo govori u poslednje vreme, činjenica je da je meso odličan izvor vitalnih vitamina i minerala. Oni se prirodno ne nalaze u
