Šta se dešava u telu kad svaki dan jedete cveklu? Stručnjaci otkrivaju da li je promena u wc-u upozorenje
Mondo pre 16 sati | Tamara Veličković
Zima može da deluje kao period "mesa i krompira", vreme kada se okrećete jačim i kaloričnijim obrocima, ali važno je da na tanjiru ostavite mesta i za povrće.
Ukoliko volite sezonske namirnice, cvekla je odličan izbor kada zahladi. "Koren cvekle ima zemljasti, skrobni i slatkast ukus, dok su listovi zeleni i kada se skuvaju, podsećaju na blitvu", kaže dijetetičarka Mej Tom za Parade. Sa svakim zalogajem cvekle unosite važne hranljive materije koje su telu potrebne da bi funkcionisalo. Ipak, da li je zdravo jesti cveklu svakog dana? Uglavnom da, ali nije za svakoga. Nutricionisti objašnjavaju šta se dešava u telu kada
