Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 20.11.2025

Када се часовник помери сат уназад и мрак падне пре него што многи уопште напусте посао, зимски ритам може деловати теже – дани су краћи, вечери мрачније, а често и вечере касније. Али промена времена када једемо током зиме могла… »

Персонализована медицина бола се сматра најефикаснијом за оне који живе са хроничним болом. Хронични бол се дефинише као бол у једном или више анатомских региона који траје дуже од три месеца, а повезан је са функционалном… »

Када недостају кључни витамини, менталне функције опадају. Док понекад размишљамо о „искључивању мозга“ на један дан, он никада не престаје да ради и стално троши енергију, обрађује информације и управља расположењем… »

Банане су омиљено воће многих због своје практичности и хранљивости. Богате су влакнима, калијумом и антиоксидансима, што их чини одличним избором за заситан и енергетски међуоброк. Иако не постоји једно „савршено“ време за… »