Može li ‘prdeća šetnja’ posle obroka da vam poboljša zdravlje
Južne vesti pre 8 sati
Getty Images Kada jedete, gasovi se nakupljaju u vašem digestivnom sistemu dok gutate male količine vazduha zajedno sa hranom Puštanje gasova je nešto što većina nas nikad ne priznaje da radi.
Ali „prdeća šetnja“, koja podrazumeva vežbu za ispuštanje viška vetrova posle obroka, postala je velnes trend na društvena mrežama. Da li je to nešto što bi svi trebalo da radimo? Jedan od njegovih pionira je Merilin Smit, profesionalna stručnjakinja za vođenje domaćinstva i glumica. Njeni snimci šetnji sa mužem stekli milione pregleda na Instagramu i TikToku. „Pre mnogo, mnogo godina, šetali bismo našeg psa posle večere i samo smo počeli to da zovemo ‘prdećim
