Može li 'prdeća šetnja' posle obroka da vam poboljša zdravlje
Radio 021 pre 12 sati | BBC News na srpskom
„Prdeća šetnja“, vežbanje radi oslobađanja viška gasova, postala je velnes trend na društvenim mrežama. Da li je bi svi to trebalo da radimo?
Getty Images Kada jedete, gasovi se nakupljaju u vašem digestivnom sistemu dok gutate male količine vazduha zajedno sa hranom Puštanje gasova je nešto što većina nas nikad ne priznaje da radi. Ali „prdeća šetnja“, koja podrazumeva vežbu za ispuštanje viška vetrova posle obroka, postala je velnes trend na društvena mrežama. Da li je to nešto što bi svi trebalo da radimo? Jedan od njegovih pionira je Merilin Smit, profesionalna stručnjakinja za vođenje domaćinstva i
