Raznovrsna ishrana bogata antioksidansima povezana sa boljim hormonskim zdravljem i kasnijom menopauzom
Vesti online pre 1 sat | Telegraf.rs, Vesti online (J.
Povezanost ishrane i reproduktivnog zdravlja dobija mesto u novijim istraživanjima, a jedno od njih posebno se izdvojilo zbog fokusa na period kada menopauza počinje. Umesto da se posmatraju pojedinačni faktori, analiziran je unos određenih antioksidanasa i način na koji oni mogu biti povezani sa dužinom reproduktivnog perioda. Rezultati ukazuju na zanimljive obrasce koji bi mogli imati značaj u razumevanju ovog važnog fiziološkog procesa. Šta je tačno istraživano? Glavni rezultati istraživanja Šta ovo
Naučnici su analizirali podatke više hiljada žena koje su već prošle kroz menopauzu, kako bi videli postoji li veza između onoga što jedu i trenutka kada je menopauza nastupila. Umesto da se fokusiraju samo na jedan vitamin ili mineral, oslonili su se na zbirni pokazatelj unosa antioksidanasa, tzv. Composite Dietary Antioxidant Index (CDAI). U obzir je uzeto šest nutrijenata: vitamin A, vitamin C, vitamin E, cink, selen i karotenoidi. Ovaj indeks omogućava da se
