Studija pokazala da ova veština može da uspori starenje mozga

Ljudi danas žive duže nego ikada pre. Duži život donosi nove mogućnosti, ali takođe i izazove, posebno rizike koji dolaze sa starenjem i pogoršanje funkcija. Pored fizičkih promena, kao što su smanjena snaga ili sporije kretanje, mnogi stariji ljudi imaju teškoća sa pamćenjem, pažnjom i svakodnevnim zadacima. Istraživači su godinama pokušavali da razumeju zašto neki ljudi ostaju mentalno oštri, dok kod drugih dolazi do bržeg propadanja. Jedna ideja koja privlači