Батут: Држите се ових принципа током поста

Бујановац, 5. децембар 2025. Институт за јавно здравље Србије “Др Милан Јовановић Батут” саопштио је, поводом Божићног поста, да правилан распоред оброка може да помогне у одржавању осећаја ситости, телесне масе и здравља. “У току поста имамо велики избор намирница од којих можемо да направимо здрав и укусан оброк. Основу наше уобичајене, свакодневне исхране чине месо, јаја и млечни производи. У посту се ове намирнице избацују из исхране и прелази се на исхрану