Zbog ovoga se salo lepi za stomak Mnogi prave istu grešku svako jutro, a nisu ni svesni koliko je pogubna

Realističan prikaz sala na stomaku uz prazan tanjir za doručak najbolje pokazuje koliko je jutarnja greška opasna. Zbog nje se masne naslage gomilaju, a nivo šećera naglo raste. Preskakanje doručka predstavlja najveću grešku koja pokreće ceo lančani efekat. Telo tada počinje da taloži salo na stomaku, a šećer skače do plafona. Jutro je najvažniji deo dana, ali zbog brojnih obaveza mnogi automatski preskoče prvi obrok. To nije samo loša navika. Na taj način telu