Stručnjak za dugovečnost otkrio koje jeftino jelo jede svaki dan jer želi da doživi 100.
Nova pre 1 sat | Autor: Ana Kalaba
Svetski poznati istraživač dugovečnosti Den Bjutner otkrio je iznenađujuće jednostavnu svakodnevnu ishranu koje se pridržava, a koja je dala neverovatne rezultate.
Den Bjutner, koji se proslavio istražujući tzv. „plave zone“ gde navodno žive najdugovečniji ljudi na svetu, otkrio je da se njegove lične zdravstvene tajne svode na prehrambene navike. Deleći svoju rutinu sa svojih 795.000 pratilaca na Instagramu, 64-godišnjak se pohvalio da mu je lekar rekao da je „najzdraviji pacijent“ kojeg je ikada video, a on to pripisuje svojoj uglavnom biljnoj ishrani. Dok influenseri promovišu proteinske prahove i skupe suplemente,
