Novak Đoković je bio na meti podsmeha, a nauka sada potvrđuje: Ova navika "resetuje" celo telo

Mondo pre 1 sat  |  Tamara Veličković
Novak Đoković je bio na meti podsmeha, a nauka sada potvrđuje: Ova navika "resetuje" celo telo

Međutim, nova naučna istraživanja pokazuju da je upravo u tome što je praktikovao, bio daleko ispred svog vremena.

Novak Đoković je kroz karijeru često govorio o povezanosti tela i uma, važnosti disanja, fokusa i načina na koji svakodnevne navike utiču na zdravlje. I dok su mnogi njegove izjave doživljavali kao preterivanje ili alternativni pristup bez osnova, nauka danas sve češće potvrđuje da su takve prakse izuzetno korisne za organizam. Stručnjaci ističu da određene tehnike, koje uključuju kontrolisano disanje, svesno opuštanje i boravak u specifičnim uslovima, mogu imati

Novak Đoković »

Ključne reči

Najnovije vesti »