Ova četiri minerala neophodna su za pravilan rad štitne žlezde
B92 pre 5 sati
Za pravilno funkcionisanje štitaste žlezde ključni su minerali poput cinka, selena i joda. Jod je mineral neophodan za proizvodnju svih hormona štitaste žlezde.
Kada se rade testovi za proveru zdravlja štitaste žlezde, najčešće se mere nivoi hormona T3 i T4, jer oni ukazuju na količinu joda ugrađenu u ove hormone. Jod je nezamenjiv za rad štitaste žlezde, a može se pronaći u kuhinjskoj soli, morskim plodovima i algama. Pored joda, još jedan veoma važan mineral za štitastu žlezdu je selen. Selen je ključan za rad enzima koji pomažu u pretvaranju hormona T4 u njegov aktivni oblik, T3. Osobe koje imaju manjak selena mogu
