Zdravlje arhiva vesti 22.12.2025

Protein igra ključnu ulogu u skoro svakom procesu u ljudskom telu, od metabolizma i regulacije hormona do održavanja mišićne mase i zdrave kože. Pa ipak, istraživanja pokazuju da mnogi ljudi – posebno žene i starije osobe – ne konzumiraju dovoljno… »

Većina ljudi teži srećnijem i zdravijem životu, ali retki uspevaju da pronađu pravi recept. Postoji li tajna dugovečnosti i sreće? Prema opsežnoj harvardskoj studiji koja je trajala više od 85 godina, čini se da odgovor leži u sedam jednostavnih… »

Nakon gripa i koronavirusa, svet se suočava sa novim zdravstvenim izazovom - širenjem adenovirusa koji pokazuje veću otpornost od dosadašnjih sezonskih infekcija. Navodi se da broj obolelih raste i da se virus brzo širi, ostavljajući za sobom… »

Teško je dovoljno naglasiti koliko je redovno hodanje korisno. Iako se ne smatra jednako intenzivnim kao naporan trening ili dugotrajno trčanje, hodanje ima izuzetno pozitivan i višestruk uticaj na zdravlje celog organizma. „Fizički će poboljšati vaše… »

Deca koja odrastaju na veganskoj i vegetarijanskoj ishrani su mršavija i niža od onih koji jedu meso, otkriva najveća studija te vrste. Istraživači u SAD, Italiji i Australiji analizirali su ranije studije koje su obuhvatale skoro 50.000 mladih koji su… »