Zdravlje arhiva vesti 22.12.2025

Dehidratacija zimi može da ima ozbiljne posledice: Koliko vode treba da pijete svakog dana

Dehidratacija zimi može da ima ozbiljne posledice: Koliko vode treba da pijete svakog dana

N1 Info 22.12.2025
Zdravstveni stručnjaci ističu da se tokom zimskih meseci dehidratacija često potcenjuje, što može da dovede do pojačanog umora, smanjene koncentracije i ozbiljnijih tegoba, uključujući probleme sa bubrezima, prenosi N1 Hrvatska. Održavanje odgovarajuće… »
Idete na put? Gastroenterolog otkriva 5 pravila da vam stomak ne pokvari putovanje

Idete na put? Gastroenterolog otkriva 5 pravila da vam stomak ne pokvari putovanje

Moj Novi Sad 22.12.2025
Gastroenterolog dr Vil Bulsevič, stručnjak za mikrobiologiju sa Nacionalnog instituta za zdravlje, predložio je pet korisnih saveta za sve koji se spremaju da putuju. Ističe da je ravnoteža mikrobioma najvažniji preduslov za svako putovanje. Da bi se… »
Sa koliko godina bi trebalo potpuno izbaciti alkohol iz ishrane?

Sa koliko godina bi trebalo potpuno izbaciti alkohol iz ishrane?

Vesti online 22.12.2025
Postoji prelomna tačka u životu kada bi pivu, odnosno alkoholu uopšte, trebalo reći ne, tvrdi britanski neurolog. Zašto baš tada? Odluka je lična. Pivo je jedno od najpopularnijih alkoholnih pića na svetu, ali postoji „trenutak“ kada bi trebalo prestati… »
Lekarka: 90 odsto srčanih udara počinje jednom jutarnjom navikom – i nije u pitanju hrana

Lekarka: 90 odsto srčanih udara počinje jednom jutarnjom navikom – i nije u pitanju hrana

Nova 22.12.2025
Dr Sana Sadoxai, koja na TikToku ima više od 42.000 pratilaca i redovno deli medicinske savete, nedavno je objavila video u kojem objašnjava kako jutarnja rutina može povećati rizik od srčanog udara. „Prava opasnost počinje onog trenutka kada se… »
Hrana koju treba da jedete kad je zagađen vazduh – po preporuci stručnjaka

Hrana koju treba da jedete kad je zagađen vazduh – po preporuci stručnjaka

Nova 22.12.2025
Zavod za javno zdravlje Kantona Sarajevo izdao je smernice za ishranu u zimskom periodu, namenjene stanovnicima urbanih sredina sa povećanim zagađenjem vazduha. U preporukama se ističe veći unos povrća poput kupusa, brokolija i spanaća, zatim paprike… »
Da li je bilo koja količina alkohola sigurna? Evropske zemlje ne mogu da se dogovore

Da li je bilo koja količina alkohola sigurna? Evropske zemlje ne mogu da se dogovore

N1 Info 22.12.2025
Sa početkom praznične sezone neizbežno je razmišljati o čaši šampanjca za doček Nove godine, kuvanom vinu za zagrevanje na božićnim vašarima ili krigli piva za nazdravljanje sa starim prijateljima. Međutim, uvek ostaje pitanje: koliko bi trebalo da… »
Kada zelena salata može biti problematična?

Kada zelena salata može biti problematična?

Vesti online 22.12.2025
Iako važi za zdravu namirnicu, zelena salata može predstavljati ozbiljan rizik za određene grupe ljudi. Bolesti bubrega i bubrežni kamenci Kako bezbednije do zelene salate. Zelena salata se često smatra simbolom zdrave ishrane, lagana je, niskokalorična… »
Kako pauze u mršavljenju mogu da ubrzaju gubitak kilograma

Kako pauze u mršavljenju mogu da ubrzaju gubitak kilograma

Newsmax Balkans 22.12.2025
Većina ljudi koji pokušavaju da smršaju fokusira se na stroge dijete i stalni kalorijski deficit, nadajući se brzim rezultatima. Ipak, takav pristup često vodi do zamora, gubitka motivacije i odustajanja pre nego što se postignu željeni ciljevi. Jedan od… »
Zbog jedne naizgled bezazlene namirnice može doći do ubrzanog starenja mozga

Zbog jedne naizgled bezazlene namirnice može doći do ubrzanog starenja mozga

B92 22.12.2025
Milioni ljudi širom sveta mogli bi biti izloženi riziku ubrzanog starenja mozga zbog konzumacije veštačkih zaslađivača, pokazuje nova studija. Istraživači iz Brazila otkrili su povezanost između šest često korišćenih veštačkih zaslađivača — aspartama… »
Registar obolelih od retkih bolesti - doktor objasnio kako je to rešila Slovenija

Registar obolelih od retkih bolesti - doktor objasnio kako je to rešila Slovenija

N1 Info 22.12.2025
Retke bolesti predstavljaju heterogenu grupu oboljenja, a zajedničko obeležje im je da pojedinačno pogađaju mali broj obolelih i sačinjavaju grupu od oko 7.000 različitih oboljenja. Retka bolest podrazumeva svaku bolest koja se javlja kod manje od pet… »