Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 20.01.2026

Usred sezone gripa i prehlada, mnogi se vraćaju proverenim klasicima - pre svega pilećoj supi i supi od paradajza, toplim jelima koja greju i lako se jedu čak i kada nemate apetit. Međutim, koja je od ove dve supe zapravo zdraviji izbor? Odgovor nije… »

Ispijanje kafe ima mnogo prednosti - od poboljšanja funkcije mozga i smanjenja upale, do poboljšanja zdravlja srca i metabolizma. Međutim, kafa takođe može da utiče na to kako vaše telo apsorbuje određene suplemente. Kafa može da učini da oni budu manje… »

Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije. Raznolikost crevnog mikrobioma s godinama se smanjuje, što može uticati na apsorpciju nutrijenata, metabolizam i nivo energije. Prema… »

Zdravo starenje ne dešava se preko noći, već je rezultat malih, promišljenih navika koje s vremenom podržavaju um i telo. Jutarnja rutina pritom je od izuzetne važnosti, a ono što jedete u prvim satima nakon buđenja može oblikovati zdravlje mišića… »

Rak pluća često se ne otkrije sve dok se ćelije ne prošire po telu, ali postoje i rani znaci koji mogu ukazivati na njegovo prisustvo. Među najčešćim simptomima navode se otežano disanje, pištanje u grudima i dugotrajan kašalj, koji ponekad može… »

Iako kolonoskopija nikome nije na listi omiljenih aktivnosti, na društvenim mrežama poslednjih nedelja širi se trend u kojem ljudi, odmah nakon zahvata i dugog posta, odlaze pravo u restorane kako bi se počastili "poštenim" obrokom. Međutim, jedna… »