Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 15.03.2026

Nedavno istraživanje otkrilo je široke efekte jednog suplementa koji može biti koristan za zdravlje kože, kostiju i mišića. Ipak, stručnjaci upozoravaju da bi ljudi možda trebalo da uzimaju ovaj suplement duže vreme pre nego što osete prave benefite… »

Većina ljudi pravi grešku prilikom kuvanja testenine zbog koje unosi mnogo više kalorija nego što misli, tvrdi lični trener. Vruća, ukusna i brza za pripremu, testeninaje jednostavan dodatak ishrani mnogih ljudi, čak i onih koji žele da smršaju. U… »

Negativnosti nam slabe pamćenje, smanjuju otpornost na stres i čine nas emocionalno nestabilnima. Da li ste se ikada zapitali ostavljaju li vaše misli tragove koji su dublji od trenutnog lošeg raspoloženja? Verovanje da su pesimizam i zabrinutost samo… »

Koža kao naš najveći organ zahteva konstantnu negu, od najranijih dana. U različitoj životnoj dobi ona se neguje na različite načine. A da bi i u zrelim godinama bila zdrava potrebna je adekvatna priprema. To je zapravo jedan proces, jer se do negovane… »

Smutiji su već dugo važan deo velnes kulture, a posebno su popularni početkom godine i dolaskom toplijeg vremena, kada mnogi počnu više da razmišljaju o zdravlju. Ipak, stručnjaci upozoravaju da nijedna namirnica nije automatski zdrava samo zato što je… »

Istraživanja su pokazala da život na većim nadmorskim visinama smanjuje rizik od razvoja dijabetesa, ali naučnici do sada nisu mogli da utvrde zašto je to tako – sve do sada. Nova studija na modelima miševa sa dijabetesom tipa 1 i tipa 2, koju su… »