Zdravlje arhiva vesti 11.10.2026

Srčani udar ne počinje uvek iznenadnim i snažnim bolom u grudima. Ponekad mu prethode simptomi koji se lako pripisuju stresu, iscrpljenosti ili problemima sa varenjem. Ipak, nijedan pojedinačni znak ne može pouzdano da predvidi kada će doći do infarkta… »

Koštunjavo voće je kalorično, ali ne treba ga izbegavati; pravilna veličina porcije čini ga zdravim delom uravnotežene ishrane Orah je na prvom mestu zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, posebno alpha-linolenske kiseline (ALA) Nisu sve vrste… »

Kosa je jedna od karakteristika koje definišu sisare. Ona nas greje, štiti kožu od sunca, a na ljudskom temenu raste duže i gušće nego gotovo bilo gde drugde na telu. Zato je neobično što je gubitak kose tako rasprostranjen među muškarcima. Prema… »

Pratite Luftika na Google vestima ★ Pratite Ako ste poslednjih dana naišli na objave u kojima se tvrdi da je friteza na vruć vazduh štetna ili čak „otrovna“, niste jedini. Društvenim mrežama ponovo se šire upozorenja o popularnim uređajima, a kao… »

Iako kofein može biti sastojak lekova protiv migrene, prevelik unos ili naglo odvikavanje mogu imati suprotan efekat. Stručnjaci savetuju na šta treba obratiti pažnju kako bi se smanjila učestalost glavobolja. Upravljanje glavoboljama, naročito… »

Šta smo uradili deci? Da li su današnja deca zaista psihički ranjivija i da li nas vara utisak da su anksioznost i depresija sve prisutniji među mladima? Ko je deci napravio svet u kojem moraju da budu uspešni, lepi, popularni, talentovani i stalno… »

Prvi obroci koji nisu mleko predstavljaju važnu prekretnicu u razvoju bebe. Ipak, spremnost za čvrstu hranu ne određuje se samo prema uzrastu. Postoji nekoliko jasnih znakova koji pokazuju da je dete spremno da počne da upoznaje nove ukuse i teksture… »

Japanska kuhinja mnogo je više od sušija i ramena. U njenim supama, prilozima i svakodnevnim obrocima kriju se sastojci koje kod nas tek počinjemo da otkrivamo: rezanci od konjaka, koren čička, fermentisana soja i tanke riblje pahuljice koje običnom… »

Sve više istraživanja pokazuje da fizička aktivnost može da smanji rizik od raka, ali i da pomogne pacijentima da spreče povratak bolesti nakon lečenja. Jedno kliničko ispitivanje iz prošle godine pokazalo je da su pacijenti sa rakom debelog creva koji… »

Doručak koji uz minimalan trud obezbeđuje obilje omega-3 masnih kiselina koje su dobre za srce. Pronaći doručak koji je istovremeno brz, ukusan i hranljiv nije uvek lako, naročito tokom užurbanih jutara. Ovsene pahuljice čest su izbor zbog visokog… »