Zdravlje, najnovije vesti

Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana - ono postavlja tempo našem telu, umu i emocijama. Navike koje praktikujemo čim otvorimo oči često smatramo bezazlenim, jer su deo rutine koju godinama ponavljamo bez razmišljanja. Ipak, upravo ti prvi… »

Većina ljudi teži srećnijem i zdravijem životu, ali retki uspevaju da pronađu pravi recept. Da li postoji tajna dugovečnosti i sreće? Prema opsežnoj harvardskoj studiji koja je trajala više od 85 godina, čini se da odgovor leži u sedam jednostavnih… »

Postoji prelomna tačka u životu kada bi pivu, odnosno alkoholu uopšte, trebalo reći ne, tvrdi britanski neurolog. Zašto baš tada? Odluka je lična. Pivo je jedno od najpopularnijih alkoholnih pića na svetu, ali postoji „trenutak“ kada bi trebalo prestati… »

Većina ljudi koji pokušavaju da smršaju fokusira se na stroge dijete i stalni kalorijski deficit, nadajući se brzim rezultatima. Ipak, takav pristup često vodi do zamora, gubitka motivacije i odustajanja pre nego što se postignu željeni ciljevi. Jedan od… »

Zdravstveni stručnjaci ističu da se tokom zimskih meseci dehidratacija često potcenjuje, što može da dovede do pojačanog umora, smanjene koncentracije i ozbiljnijih tegoba, uključujući probleme sa bubrezima, prenosi N1 Hrvatska. Održavanje odgovarajuće… »

Milioni ljudi širom sveta mogli bi biti izloženi riziku ubrzanog starenja mozga zbog konzumacije veštačkih zaslađivača, pokazuje nova studija. Istraživači iz Brazila otkrili su povezanost između šest često korišćenih veštačkih zaslađivača — aspartama… »

Retke bolesti predstavljaju heterogenu grupu oboljenja, a zajedničko obeležje im je da pojedinačno pogađaju mali broj obolelih i sačinjavaju grupu od oko 7.000 različitih oboljenja. Retka bolest podrazumeva svaku bolest koja se javlja kod manje od pet… »

Gastroenterolog dr Vil Bulsevič, stručnjak za mikrobiologiju sa Nacionalnog instituta za zdravlje, predložio je pet korisnih saveta za sve koji se spremaju da putuju. Ističe da je ravnoteža mikrobioma najvažniji preduslov za svako putovanje. Da bi se… »

Protein igra ključnu ulogu u skoro svakom procesu u ljudskom telu, od metabolizma i regulacije hormona do održavanja mišićne mase i zdrave kože. Pa ipak, istraživanja pokazuju da mnogi ljudi – posebno žene i starije osobe – ne konzumiraju dovoljno… »

Gastroenterolog dr Vil Bulsevič, stručnjak za mikrobiologiju sa Nacionalnog instituta za zdravlje, predložio je pet korisnih saveta za sve koji se spremaju da putuju. Ističe da je ravnoteža mikrobioma najvažniji preduslov za svako putovanje. Da bi se… »