Imate problema sa nesanicom? Potrebni su vam samo banana i cimet
Press 23.02.2016
Uz pomoć ovog jednostavnog recepta spavaćete kao beba.
Foto:zenskikutak.rs Jednostavan, jeftin, prirodan i zdrav - možete ga piti svako veče pred spavanje. Potrebna vam je jedna banana, manji lonac vode i kašičica cimeta. Zagrejte lonac sa vodom da proključa, pa ubacite oljuštenu bananu u lonac i krčkajte 10 minuta. Naspite kuvan čaj u šolju, pa poprskajte cimetom i popijte. Nedostatak magnezijuma je jedan od ključnih faktora za nastanak nesanice. A poznato je da su i banana i njena kora
