Evo kako da se zaista naspavate za samo 4 sata
Telegraf 27.02.2016 | Telegraf.rs / Izvor: bizlife.r
Ova ideja potiče od genijalca Leonarda da Vinčija, a on je rekao da je koristio ovu metodu tokom mnogih godina svog života, i da se nikad nije osetio umornim
Leonardo da Vinči je bio genijalac, možda i najinteligentiji čovek na planeti, a kako bi svoje ideje razvijao do maksimuma, trebalo mu je sve vreme ovog sveta. Upravo iz tog razloga razvio je genijalan način kako da se naspava za samo četiri sata. DOKAZANO: Naše radno vreme nije normalno! Taj plan je podrazumevao da “razbije” normalan period noćnog odmora na nekoliko delova – odnosno više faza, što je dovelo do prakse spavanja
