Prirodni lekovi za ublažavanje najčešćih simptoma menopauze

Više od polovine žena tokom menopauze ima neke od negativnih simptoma, poput neregulisanih ciklusa, naleta toplote (valunge), noćnog znojenja, suvoće vagine, umora, nesanice, promene raspoloženja, nedostatka koncentracije, suve kože i kose. Foto: Guliver/Thinkstock Neko može imati samo blage, a neko veoma izražene tegobe. Nakon nastupanja menopauze, povećava se rizik od kardiovaskularnih oboljenja, osteoporoze, urinarne inkontinencije,