Izgleda šašavo, ali deluje: Vežbe uz koje ćete biti pametniji
Prva 25.03.2016 | zena.blic
„Neurobik“ je najbolji naziv za mentalne vežbe koje dovode u formu vaš mozak. Uključuju svih pet čula, a redovnim vežbanjem ojačaće vaše nervne ćelije i memoriju. Evo kako izgledaju.
1. Perite zube suprotnom rukom Istraživanja su pokazala da korišćenje nedominantne moždane hemisfere (što ova vežba podrazumeva) kao rezultat brzo i značajno proširuje moždanu koru. VEŽBA: Jednostavno operite zube vašom nedominantnom rukom i ne zaboravite da istom rukom otvorite pastu i nanesete pastu na četkicu. 2. Tuširajte se zatvorenih očiju Taktilni osećaju aktiviraju nekoliko delova mozga. Rukama možete da osetite teksturu
