Tajna uspeha najvećih genija je spavanje: Ovako su to radili Tesla, da Vinči i Napoleon
Telegraf 12.04.2016 | Telegraf.rs
Da li ste znali da možete da se naspavate za samo 4 sata. Ali, morate da uvežbate ovu tehniku
Spavanje je naša prirodna potreba i poznato je da manjak sna može da uzrokuje razne psihičke i fizičke tegobe. Međutim, retki pojedinci su uspeli da smanje broj sati koje provedu u snu dnevno, a da nemaju te posledice. To su uspeli tako što su promenili način na koji spavaju, odnosno, uveli su višefazno spavanje. Evo o čemu se radi. Napravio mrežu za spavanje ispod stola – NA POSLU (FOTO) San koji se sastoji iz više faza često se