Kako trajno skinuti višak kilograma
Mondo 16.04.2016 | mondo.rs
Svi smo čuli za razne brze dijete koje "čine čuda" za sedam dana, ali problem je što se ti kilogrami otprilike i vrate za sedam dana. Kako se rešiti viška kilograma trajno?
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Neke dijete su manje, neke više efikasne, a istraživanja pokazuju da je potrebno da o ishrani vodite računa GODINU DANA, kako biste se trajno oslobodili kilograma. Kada držimo brze dijete, telo se "buni", a ćelije skladište više masti, čuvajući rezerve, pa nam se kilogrami vrate brže nego što smo ih skinuli. Međutim, istraživanje sprovedeno u Danskoj pokazalo je da se to može prevazići. Gojazni ljudi
